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양배추 효능 부작용 야채에 관한 한, 양배추는 가장 건강한 것 중 하나입니다. 그것은 모든 종류의 방법으로 몸을 돕는 다양한 비타민이 풍부합니다. 암 예방에도 좋습니다. 어떤 사람들에게는 양배추에 불쾌한 부작용이 있습니다. 그러나 이것에도 불구하고 많은 사람들에게 양배추는 슈퍼푸드라고 말하는 것이 안전합니다. 그것은 심지어 일부 다이어트의 초점입니다. 따라서 양배추를 먹으려고 생각하고 있다면 걱정하지 마십시오. 훌륭한 음식이지만 이해하고 싶을 것입니다. 양배추 효능 양배추에는 보호 비타민이 풍부합니다. 식물의 바깥쪽 잎은 생으로 먹기에 좋고 비타민 E가 풍부합니다. 이 잎은 또한 신체의 특정 부위의 붓기와 염증을 완화하는 데 사용할 수 있습니다. 양배추는 또한 많은 유형의 암을 예방하는 데 좋습니다. 특히 결장암, 유방암,.. 2021. 7. 28.
보이차 효능 부작용 보이차(또는 보이차)는 수세기 동안 미각과 신체 모두에 유익한 건강 발효차로 소중히 여겨져 왔습니다. 많은 보이차 차 감정가들은 보이차 차가 신체적, 정신적 건강에 도움이 되기 때문에 오래된 차 여행을 시작합니다. 보얼차의 건강상의 이점은 Mansa Tea 커뮤니티에서 가장 많이 묻는 주제 중 하나이기 때문에 이점에 대한 보다 정확한 정보를 공유하기 위해 임상 시험 결과와 과학 논문 을 살펴보았습니다 . 이제 호기심 많은 학자들의 손끝에 있는 개선된 과학적 방법과 새로운 기술을 통해 연구자들은 인상적인 건강 증진에 대한 이러한 오래 지속되는 주장을 뒷받침하는 증거를 찾고 있습니다. 과학적 증거에 근거한 보이차 차 의 상위 10가지 건강상의 이점은 다음과 같습니다 . 이 게시물은 Aged Tea 101 시.. 2021. 7. 27.
타이레놀 효능 부작용 타이레놀이란? 타이레놀 (아세트아미노펜) 은 진통제이자 해열제입니다. 타이레놀은 두통 , 근육통, 관절염 , 요통, 치통, 인후통, 감기, 독감 및 발열 과 같은 많은 상태를 치료하는 데 사용됩니다. 경고 심각한 간 질환이 있는 경우 타이레놀을 사용해서는 안 됩니다. 아세트아미노펜 과다 복용은 간을 손상시키거나 사망에 이를 수 있습니다. 체중이 110파운드 이상인 성인과 청소년 은 한 번에 1000밀리그램(mg)을 초과하거나 24시간 동안 4000밀리그램을 초과하여 복용해서는 안 됩니다. 12세 미만 의 어린이는 어린이의 체중과 연령에 권장되는 복용량당 밀리그램 수만을 사용하여 24시간 동안 5회 이상 복용해서는 안 됩니다. 라벨에 지시된 대로 정확히 사용하십시오. 아세트아미노펜(때로는 APAP으로 약칭.. 2021. 7. 27.
보스웰리아 효능 부작용 보스웰리아(Boswellia) 또는 인도 유향(Indian frankincense)은 보스웰리아 나무에서 추출한 수지 허브 추출물로 자연 의학에서 수세기 동안 사용해 왔습니다. 항염 효과는 류마티스 관절염, 염증성 장 질환 및 천식과 같은 염증 상태에 도움이 될 수 있음을 의미합니다. 보스웰리아 효능 자연 건강 관행은 다양한 만성 염증성 질환을 치료하기 위해 수세기 동안 보스웰리아를 사용해 왔습니다. 보스웰리아에 대한 과학적 연구는 덜 개발되었지만 수지와 그 추출물의 잠재적인 용도를 밝히기 시작했습니다. 류마티스 관절염 관절 주변의 염증은 류마티스 관절염 (RA) 증상 의 주요 원인입니다 . 비스테로이드성 항염증제( NSAID ) 및 스테로이드 를 포함하는 RA에 대한 많은 치료법은 염증 감소에 중점을 .. 2021. 7. 26.
크릴오일 효능 부작용 크릴 오일이란 무엇입니까? 크릴(Euphausia superba)은 새우와 비슷한 생김새를 가진 작은 갑각류입니다. 그들은 바다의 더 차가운 물에서 발견됩니다. 크릴은 주로 바다의 다른 동물(예: 고래, 물개, 펭귄, 오징어, 물고기)의 먹이원 역할을 합니다. 크릴은 남극, 캐나다, 일본 앞바다에서 발견됩니다. 크릴의 수확은 논란의 여지가 있습니다. 크릴 오일 보충제에 사용하기 위해 상업적으로 크릴을 수확하면 고래를 포함하여 식용으로 크릴을 소비하는 종을 위협할 수 있다는 우려가 있습니다. 영양 보충제로 판매되는 모든 크릴 오일은 대양에서 수확되어 더 큰 해양 동물을 위한 식량 공급의 자연적 균형을 깨뜨립니다. 크릴의 상업적 용도에는 연어 양식업, 크릴 오일 캡슐에 사용하기 위한 수확, 가정용 수족관용 .. 2021. 7. 26.
노니 효능 부작용 노니는 직접먹는것보다 주스로 먹는것이 더 먹기 좋고 여러가지 효능도 얻을 수 있다고 알려져 있습니다. 지금부터 노니 효능과 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다. 노니 효능 면역 장애, 암, 감기, 관절염 우울증, 고혈압 및 통증이 있는 사람들에게 사용됩니다. 지난 10년 동안 노니 주스는 수천 명의 사용자가 긍정적인 결과를 보고하면서 서방 세계에 더 잘 알려졌습니다. Ralph Heinicke 박사 라는 생화학자에 따르면 , 노니는 병든 몸을 강화하고 세포가 병들지 않도록 하는 시스템인 프록세로닌을 가지고 있습니다. 면역체계 노니는 노니 주스에서 발견되는 항산화제가 풍부한 화합물 인 다당류 의 결과로 면역 반응을 자극합니다 . 연구에 따르면 노니 주스는 피크노제놀 및 포도씨 추출물 보다 더 나은 항산화 .. 2021. 7. 25.
칡즙 효능 부작용 이 식물은 또한 중앙 아메리카, 아프리카 일부, 미국 일부, 라틴 아메리카 대부분, 호주 및 필리핀에서도 자랍니다. 습하고 따뜻한 기후를 선호합니다. 칡즙 효능 맛이 없는 칡은 특정 만성 질환이 있는 사람들, 질병에서 회복하는 동안 또는 방광 자극을 포함한 특정 내부 자극을 위한 자극적이지 않은 영양가 있는 식단으로 사용됩니다. 칡즙은 모유 대신 유아용 조제분유로 사용되거나 이유식 후 아기가 적응하는 데 도움이 됩니다. 그것으로 만든 젤리는 최근 이유식을 하는 유아들이 유아용 시리얼이나 기타 짠 음식보다 선호하는 경우가 많습니다. 다른 전분에 비해 칡은 소화가 가장 쉬운 것으로 알려져 있습니다. 완화 특성 때문에 허브는 다양한 장 질환의 치료제로 사용되었습니다. 이 약초는 전갈에 쏘이거나 뱀에 물렸으며 .. 2021. 7. 24.
우엉차 효능 부작용 우엉 뿌리는 신체 해독 , 간 치유 , 만성 질환 예방, 염증 감소, 면역 체계 강화, 호흡기 감염 치유, 모발 건강 개선 및 위장 장애 완화 와 같은 다양한 건강상의 이점을 가질 수 있습니다 . 이 차 를 마시는 것의 일부 부작용 에는 자궁 수축과 접촉 피부염 형태의 알레르기 반응 이 포함될 수 있습니다. 우엉 뿌리 독성은 고용량 섭취 시 발생할 수 있으며 현기증, 두통, 구강 건조 , 발한, 발열 및 불명료한 언어를 포함할 수 있습니다. 다시 말하지만, 이 차를 적당히 섭취하면 안전하고 유익한 건강 강장제로 널리 간주됩니다. 우엉차 인기 상품 알아보기 담터 우엉차 COUPANG www.coupang.com 우엉차 효능: 이뇨 효과 전통적인 사용에서 우엉 뿌리 차는 잠재적으로 이뇨 및 발한 효과로 인해.. 2021. 7. 23.
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